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REPLAY DEL PRE-ESTRENO DEEl Gym de las Emociones

Donde ocurrió la magia, ¿te lo perdiste?

¡¡Ya sabes que no pasa naaaa!!

Pero a todo el equipo de entrenadores nos encantaría que pudieras ver este eventazo que marcará… ¡un antes y un después en tu vida!

ENTRENA TUS EMOCIONES TODO EL AÑO... Y EN VACACIONESEste Gym es para ti si...

  • Tienes entre 10 y 200 años y no quieres tener un carácter huraño.
  • Quieres ser feliz y agradecido y no tener cara de estreñido.
  • Quieres ser tu mejor versión y sabes que invertir en Tí es tu mejor decisión.
  • Quieres ponerle nombre a lo que te pasa, porque hay veces que se te escapa.

CON TU RUTINA DE ENTRENO DE LAS EMOCIONESAprenderás...

A identificar tus emociones
Y con ello, a saber de dónde vienen y por qué.
A tomar las riendas de tu vida
Y dejar de ir desbocado por ahí...
A usar tu mente
Para gestionar las emociones de forma adecuada.
A mejorar tus relaciones
Que no es poco...
A quitar peso de tu mochila
Y lo agustito que se queda uno...
Agradecer el regalo
Que te trae cada emoción.

NUESTRA METODOLOGÍAEn el Gym de las Emociones

El entrenamiento se estructura en 3 fases, donde iremos ejercitando y fortaleciendo diferentes áreas de tu Ser.

Distribuido en 12 sesiones (1 sesión semanal)

Metodología probada e inspirada en las bases del Yoga de la Risa.

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1. Tren Inferior
Aprenderás a atender, disolver y atenuar emociones de baja vibración (EGO)
2. Tren Medio
Aprenderás a conectar e identificar tu sentir (puente hacia el tren superior).
3. Tren Superior
Aprenderás cómo atraer y cultivar emociones de alta vibración (SER)

PLAN DE RUTINAS de Entrenamiento

En cada una de las rutinas de entrenamiento obtendrás dinámicas y diferentes herramientas que te ayudarán a incorporar ejercicios básicos y fáciles de llevar a cabo diariamente y que si te comprometes a practicarlos, pueden dar un giro radical a tu vida.

ENTRENAMIENTO 1.-

Presentación general del programa de entrenamiento.

ENTRENAMIENTO 2.-

Presentación general de las emociones.

ENTRENAMIENTO 3.-

Presentación emociones básicas en exceso, en déficit y en equilibrio.

ENTRENAMIENTO 4.-

Tren inferior, Vergüenza

ENTRENAMIENTO 5.-

Tren inferior, Culpa.

ENTRENAMIENTO 6.-

Tren inferior, Apatía.

ENTRENAMIENTO 7.-

Tren inferior / Sufrimiento

ENTRENAMIENTO 8.-

Tren inferior / Temor

ENTRENAMIENTO 9.-

Tren inferior / Ira

ENTRENAMIENTO 10.-

Tren Medio / Neutralidad, aceptación y amor

ENTRENAMIENTO 11.-

Tren Superior / Alegría, paz e iluminación

ENTRENAMIENTO 12.-

Tren Superior / Gratitud / Fin de la rutina.

QUÉ NECESITASPara el Entreno

Una Sonrisa
*Uso Obligatorio
Ropa Deportiva
*Uso Obligatorio
Haber leído los Libros de la Felicidad
*Recomendado

CÓMO PUEDES APUNTARTEAl Gym de las Emociones

Plan Mes a Mes
* PRECIO: 37€/mes

* 4 SESIONES/mes

* Bono de Regalo: Llorar de Risa

* Regalo EL KIT de "Supervivencia a la Tristeza"
Plan Trimestral
* PRECIO: 107€/trimestre

* 4 SESIONES/mes/3 meses

* Bono de Regalo: Llorar de Risa

* Regalo EL KIT de "Supervivencia a la Tristeza"

POR AQUÍ TE DEJO EL KIT"Supervivencia a la Tristeza"

Con el Libro de la Felicidad y El Libro del Amor.
Como lectura recomendada, te vendrá de lujo para completar el trabajo en el Gym,

Oferta especial de Lanzamiento del Gym*

Con la compra del Kit, te regalo el primer mes del GYM DE LAS EMOCIONES.

CONTENIDO DEL KIT: 

  • El Pequeño Libro del Amor (con dedicatoria)
  • El Pequeño Libro de la Felicidad (con dedicatoria)
  • Una Nariz de Payaso
  • Bolsa de la Facultad de Feliciología

*Compras fuera de España, consultar en hola@angelrielo.com

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